乒乓球横拍正手基本功有哪些？
3号公路 第三个发力部位是手臂。手臂的挥动必须以腰带臂，即在腰部转动之后，带动手臂向前挥拍。在接触球的一瞬间，前臂要加速收缩，这种收缩感是爆发力的体现。总结来说，蹬、转、收三种力量缺一不可，共同构成完整的正手攻球动作。
3号公路 评论 (2)
确实，很多人练球只顾着手腕乱甩或者光用胳膊抡，完全忽略了“腰带臂”这个核心链条。前臂在触球瞬间的那一下加速收缩才是爆发的关键，光靠腰转不动是不行的，这三种力量得融为一体才行。
确实，很多人打球容易陷入“大臂抡”或者“只用手腕”的误区。腰胯带动才是核心，只有重心转换和腰部旋转到位，手臂的加速收缩才能打出那种干脆利落的穿透力，否则球质很软。