哪里好

乒乓球横拍怎么扭？

手腕要紧紧抓住球拍，然后向内旋转，这个内旋的动作是产生旋转的关键，手指的控制要细腻。

评论 (1)

手腕抓紧就不灵活了，横拍发力主要靠前臂内旋和腰腿的协同，死攥拍子反而打不出质量，建议多练练手指卸力的感觉。