乒乓球横拍好还是竖拍好? 阳光沙滩和贝壳 12月29日 点赞 0 选择球拍要看个人身体条件和喜好。身体灵巧、小关节灵活且爆发力好,特别是手指手腕协调性强的人,更适合直板。如果步法移动速度快,直板能发挥近台攻击快、正反手变化多的优势;若步法一般,则建议选横板,因为横板在中远台相持中更具稳定性。