乒乓球横拍该怎么握
握拍的松紧度很关键,不能握得太死,力度要调整到方便灵活转动手腕的程度,这样击球才有力道。
握拍的松紧度很关键,不能握得太死,力度要调整到方便灵活转动手腕的程度,这样击球才有力道。
确实,很多新手容易犯的错误就是握得太紧,导致手腕僵硬,击球时完全靠大臂发力,缺乏变化。其实像马琳那种弧圈球,手腕的爆发力是关键,所以“松”是有弹性的松,不是松垮。找到那个既能灵活转换正反手,又能在击球瞬间发力的平衡点,才是横拍进阶的核心。
握太死球拍都转不动还怎么变线?
确实,很多新手都容易犯这个错误,握得跟握拳一样紧,结果手腕僵硬,根本发不出力,打出来的球又飘又软。其实就像握小鸟,太松飞走,太紧捏死,找到那个微妙的平衡点才行。