乒乓球横拍反手时应该使用哪些手指?
很多人问手指用法,其实反手位五个手指都是参与工作的,不可能真的剁掉哪一个手指不用。
很多人问手指用法,其实反手位五个手指都是参与工作的,不可能真的剁掉哪一个手指不用。
老手路过,同意。很多人纠结“哪个手指发力”,其实反手拧拉、快带,全凭手腕手指的协调。拇指和食指压拍,中指顶住,无名指小指辅助固定,五个指头就像抓握一样,缺一不可。别总想着只用一两个手指,那是新手思维。
老教练常说“手指是球拍的延伸”,确实不能孤立看某几个手指。反手拧拉或弹击时,拇指压拍肩,食指松紧控制拍形,中指无名指小指根部顶住拍柄底部,这样发力才通透。别总纠结固定几个指头,得看具体动作和击球瞬间的受力反馈,多练练手感最重要。
确实,很多初学者容易矫枉过正,非要捏死哪根手指。实际上反手攻球发力时,是大拇指和食指压拍,中指顶住拍背支撑,无名指和小指放松但也要有感觉,五根手指是个整体协同发力的。死扣单一手指反而会让手腕僵硬,发力不顺畅。