乒乓球横拍反手拉拨时手腕应该内扣吗?

拨球是靠小臂的,不是靠手腕的,可以略加手腕。

评论 (1)

确实,横拨主要靠小臂外旋发力,手腕只是顺势微调。很多业余球友喜欢乱动手腕,结果球不稳还容易受伤,还是得固定好手腕,用大肌肉群发力才靠谱。