乒乓球横拍如何打铲球?

横拍打铲球时,引拍动作要特别注意高度控制。拍面需保持在台面以上位置,通常与球网高度接近即可,这样既能保证击球稳定性,又能避免因引拍过高导致回球出界或下网。身体重心可适当前倾,为后续发力做准备。

引拍时,高度一定要在台面以上,一般基本与网高。

发力时,用手腕前挺及小臂合力沿球下沿搓击。

注意上升期反弹力增加摩擦控制弧线,下降期注意减力。

借力时要利用来球反弹力与自乏力反向运动增加摩擦。

控拍靠小臂内旋后仰及外旋前倾,配合放松手腕。