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乒乓球横板拉球应接触拍面什么位置?
乒乓球横板拉球应接触拍面什么位置?
山野之间
9月6日
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拉球过程中要注意沉肩动作,放松肩部肌肉群。沉肩能帮助拍面自然下沉,为后续从下向上的发力创造稳定的发力基础。
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