乒乓球发球有什么要领

腰部转动能显著增强发球威力，发球时需同步完成转腰动作。当球抛出后，右脚蹬地带动腰部快速旋转，配合手臂挥拍形成动力链。球发出后要立即调整重心，左脚顺势跟进保持身体平衡，为下一板衔接做好准备。