乒乓球的基本功是什么?
在日常的训练体系中,教练通常会安排大量的专项练习来强化接发球技术。相比于普通的对练,接发球的练习占比非常重。只有通过对练之外的额外强化,才能培养出在压力下稳定处理复杂发球的能力,这才是真正的扎实基本功。
在日常的训练体系中,教练通常会安排大量的专项练习来强化接发球技术。相比于普通的对练,接发球的练习占比非常重。只有通过对练之外的额外强化,才能培养出在压力下稳定处理复杂发球的能力,这才是真正的扎实基本功。
确实,接发球才是拉开差距的关键。很多人练得多但实战不行,就是缺这种高压下的专项打磨。