乒乓球有几种基本步法?
乒乓球基础里的单步其实很好理解,就是以一只脚作为轴心,另一只脚灵活地向前后左右任何方向迈步,身体的重心会自然而然地跟随移到那只移动的脚上。这种步法在处理网前小球、削追身球,或者在对推中突然侧身突袭直线球时非常实用。
乒乓球基础里的单步其实很好理解,就是以一只脚作为轴心,另一只脚灵活地向前后左右任何方向迈步,身体的重心会自然而然地跟随移到那只移动的脚上。这种步法在处理网前小球、削追身球,或者在对推中突然侧身突袭直线球时非常实用。
单步确实是处理近网短球和应急救球的神器,特别是那种“偷正手”的时候,这一步蹬出去非常隐蔽。不过说实话,光靠单步在业余实战里很容易顾此失彼,毕竟轴心脚一旦定死,还原速度就受限,后面还得配合并步或者交叉步才能形成连续进攻体系,单步更多是作为一种节奏变化的辅助手段存在。