乒乓球步法操应该怎么练?

最后试试闭目走,虽然听起来危险,但能极大培养你的方位感和距离感。这是高级选手的空间感知训练法。

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闭目走这招有点野,不过确实能练出那种“盲打”的脚感。就是建议找个没障碍的地方练,别真摔着了哈哈。

这招确实有点野,闭目走听着像杂技。不过仔细一想,练球到最后靠的真是肌肉记忆和空间感,光靠眼睛确实不够。但初学者千万别瞎试,没个教练在旁边护着容易摔,还是老老实实练单步多步吧。