乒乓球转拍是怎么回事
美食探索家小王 第二种是垂直轴旋转，人站在球台前面，人身体的纵轴或者与身体纵轴平行的直线就是乒乓球旋转的垂直轴，以这个轴旋转可以产生左侧旋和右侧旋两种旋转。
美食探索家小王 评论 (2)
讲得挺清楚的，垂直轴确实是产生侧旋的关键。不过光看文字可能有点抽象，实际打球时手腕那种向内或向外“捻”的感觉更直观。
垂直轴旋转确实容易产生迷惑，其实这就是大家常说的“外旋”和“内旋”在纯理论上的拆解。不过实战中，纯垂直轴旋转很少见，大部分时候都会伴随身体重心的转移或者手腕的侧向发力，导致球的轨迹既有侧旋又有上/下旋的复合效果。单讲垂直轴更多是为了理解力学原理，打球的时候感觉更多的是那种“往 sides 切”的手感。