乒乓球正手攻球时手指该如何发力
直拍选手的握拍方式较为灵活,深握式发力部位集中在中指、无名指和小拇指形成的合力上,尤其是在打直拍横打技术时。但即使是直拍,手指发力的目的也是为了配合腰胯和大臂,形成合力,而不是单纯依靠手指去发力击球,特别是在处理出台长球时,手指需要前压但非主导发力。
直拍选手的握拍方式较为灵活,深握式发力部位集中在中指、无名指和小拇指形成的合力上,尤其是在打直拍横打技术时。但即使是直拍,手指发力的目的也是为了配合腰胯和大臂,形成合力,而不是单纯依靠手指去发力击球,特别是在处理出台长球时,手指需要前压但非主导发力。
感觉直拍玩久了手指头真的会酸痛,特别是小拇指位置经常磨出茧。不过确实像说的这样,手指更多是调整拍面角度,真正爆发还是得靠转腰带动大臂。有次看马琳比赛发现他正手攻球时手腕有个下压动作,可能这就是手指配合的精髓?
说得太对了,很多初学者一上来就想着用手指去“抠”球,结果手感僵硬还容易受伤。其实正手攻球的核心永远是蹬地转腰,手指只是个精细微调的环节,特别是在板形固定和最后那一下的鞭打效果上起到辅助作用,千万别本末倒置。