乒乓球正手攻球包含哪些环节?

在引拍过程中,前臂应带动肘关节移动,而非肘关节拉着前臂前后推拉。上臂与身体的距离应自然打开,保持约一拳的空间,避免夹臂现象。肘关节在前后方向上不应超过手的位置,否则说明引拍存在技术问题。只有保持正确的引拍姿态,才能为后续击球积蓄足够的力量和势能。

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