乒乓球站位是什么意思？
流年未亡 在确定好位置后，身体的姿态也非常关键，一般建议保持半蹲的状态，这样便于随时启动移动，同时身体重心要略微向前倾斜，以保持平衡和 readiness。
流年未亡 评论 (3)
其实重心前倾这点特别重要，很多新手容易坐得太死或者站得太直，导致启动慢半拍。半蹲是为了蓄力，重心靠前是为了抢进攻节奏，这两者结合起来才能在台内小球和正手进攻之间快速切换。
重心前倾这点很关键，很多新手站太直，导致启动慢了半拍。半蹲是为了随时爆发，这点理解到位了。
确实，很多人容易忽视重心前倾这点，导致启动慢半拍。半蹲不是为了累着，而是为了蓄力，就像弹簧一样，随时能弹出去。