乒乓球比赛中可以用手或脚接球吗？

乒乓球之所以被称为中国的“国球”，不仅是因为它普及度极高，更因为它包含了很多技巧性的对抗。无论是进攻、防守还是中路的对抗，都需要运动员使用正确的姿势。对于初学者来说，除了练习技术，熟悉基本规则也是必修课，比如哪里可以用力，哪里绝对禁止触碰。