最后要明白，引拍只是乒乓球技术体系中的一部分。想要让乒乓技术有质的飞跃，还需要把发球、搓球、弹拨、推挡等其他技术环节一一攻克，全面提升才能成为高手。
乒乓球中引拍是什么意思？
要想做好引拍，第一步就是放松。千万别一心想着大力扣杀或者制造强烈的旋转，保持专注但不紧张的状态才是关键。圈内常说“松而不晃、紧而不僵”，只有肌肉放松了，才能灵活应对球的变化，也才能顺畅发力，紧张僵硬只会让动作变形。
当动作的大轮廓固定下来之后，再去雕琢局部的细节。比如拍形角度的细微变化，还有手指发力的技巧等等。这些细微处的打磨能让你的技术更加精细，是进阶的关键步骤。
如果有条件的话，一定要反复练习引拍拉球的动作。目的是让肌肉形成记忆，从而固定下来的动作模式。这不仅仅是手臂在动，而是腿、腰、肩、臂、手以及步法、眼法、心法整体的协调配合，这是专业运动员练了十几年才有的基本功。
引拍简单来说就是击球前那个挥拍的动作过程。当球飞过来的时候，你需要转动肩膀，把球拍先往后带一点，利用挥拍时产生的惯性把球打出去，这就是引拍的基本定义。