乒乓球横板中线打法是什么?
横板侧身位下旋发球时左脚在前右脚在后。抛球后,持拍手向右后上方引拍,待球回落至网高时,迅速向左前下方挥动,击打球的中下部并向下底部摩擦。此时横板手腕由外展状态向内收,完成发球动作。
横板侧身位下旋发球时左脚在前右脚在后。抛球后,持拍手向右后上方引拍,待球回落至网高时,迅速向左前下方挥动,击打球的中下部并向下底部摩擦。此时横板手腕由外展状态向内收,完成发球动作。
写得挺细,但“手腕由外展向内收”这步是关键,很多人容易僵死手腕或者过度发力,导致旋转不够。建议多练放松,靠前臂和腰胯带动,别光盯着手腕看。