乒乓球的五个致胜因素和击球的五个环节分别是什么？

调节球处理最能体现选手应变能力，遇到飘忽不定的来球时要敢于调整拍型。有些年轻选手容易硬碰硬，其实适当加摩擦改变旋转方向，往往能意外获得主动权。