乒乓球抽球没力量是发力不好吗

发力方式不对也是大原因,很多人觉得是手没劲,其实是步伐没到位。脚步跟不上导致身体重心无法前压,发力动作别扭,只能靠手臂蛮力硬顶,自然就出不了力。

评论 (0)