乒乓球比赛有哪些优缺点? 岁月静好_07 3月28日 点赞 0 不过,乒乓球也存在一些潜在的缺点,主要是对骨骼肌肉的影响。长期不当运动容易导致筋骨受伤,甚至可能引发驼背问题。此外,由于挥拍动作集中在单侧手臂,长期下来可能导致单臂肌肉过于粗壮,造成身体左右力量不平衡。