乒乓球新手如何拉球

这点太关键了，很多新手拉球就是“抡大臂”，最后球又高又飘，就是因为最后那一送没送到位，重心全留在后腿上了。

确实，很多新手容易犯“只发力不送重心”的毛病，导致球又高又飘，没有威胁。重心压上去，球才带前冲劲。

重心前送太关键了！我以前就老往后仰，球全飞了，现在注意这点稳多了

很多新手确实容易只顾着往上摩擦，导致球直接出界。重心压前这一步太关键了，不仅是为了往前“钻”，更是为了把全身的力量传导到球上，不然光靠手臂抡是很虚的。