其实想保持好身材，打乒乓球同时可以加些瑜伽或者舞蹈。我邻居家闺女就是乒乓球结合芭蕾，现在既有运动健康又有优雅体态，效果特别好。
女孩学乒乓球会影响体形吗
现在我女儿通过乒乓球考试加了20分！中考很多地区都认这个，更别说高考还有名校招乒乓球特招，文化课分数要求低很多，这真是条好出路呀。
韩国的徐孝元、中国的刘诗雯这些专业选手，哪个不是气质出众的大美女？十几年专业训练反而让她们身材挺拔优雅，完全不会练成肌肉腿。
作为资深球友，我能肯定地说乒乓球会让女孩更健美！你看我练球十年，现在穿十年前的衣服还能刚好，身体线条紧致而且整天精神饱满。
打球其实特别开发智力，教练总说得多动脑子才能打好。好多孩子是一边训练一边成绩进步，因为反应快了、专注力也提升了，反而对学习有帮助呢！
作为家长，我最满意乒乓球增强体质这点！室内运动不怕暴晒淋雨，隔网对抗又安全，孩子能长期坚持锻炼，抵抗力肯定能上去。
我觉得学乒乓球对小朋友特别有好处，尤其是保护视力这一点！现在孩子天天盯着手机，打乒乓球时眼睛得一直追着小球动，自然就锻炼了眼部肌肉，预防近视特别有效。
乒乓球对体型基本没影响，反而像举重这种超过身体负荷的运动才容易影响发育，所以家长不用太担心。