练乒乓球最长时间的好处是什么？

首先，打乒乓球能显著促进孩子的身体发育，帮助他们长得更高。因为运动刺激骨骼生长，加上乒乓球这项运动本身就充满跳跃和伸展，对于正处于成长期的孩子来说，是助力长高的极佳选择，能让身体素质得到全面的提升。