拉弧圈球不转该如何解决?

手腕在拉弧圈时起着关键的摩擦作用。很多人忽略了手腕的运用,只是单纯地挥拍。正确的做法是加快挥拍速度,特别是收小臂的速度。手腕要在触球瞬间有一个向上的弹抖和摩擦,这样才能给球施加足够的旋转。

评论 (1)

手腕那点抖劲确实关键,光靠大臂抡真的拉不出质量。不过触球瞬间的“弹”还得结合腰腹发力,否则光靠手腕容易受伤。