快70岁的老年人晚上打乒乓球合适吗

不过，如果这位快70岁的老人身体素质本身就很好，并且平时有坚持参加体育锻炼的习惯，那么70岁也是可以打乒乓球来锻炼身体的。关键在于个人体质基础和对运动的适应能力。