快70岁的老年人晚上打乒乓球合适吗

一般来说,老年人随着年龄增长,身体机能会有所减退,手脚灵活性和反应速度都会变慢。因此,通常建议不要参加过于剧烈的运动,以免发生受伤事故,造成得不偿失的后果。这是基于普遍生理状况的保守建议。

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