快70岁的老年人晚上打乒乓球合适吗

国家提倡全民健身，大家都应该参加运动锻炼身体。对于快70岁的老人来说，关键是要看看自己的身体情况。如果身体健康，就可以去锻炼一下，但运动量不能太大，建议以站着左右推挡为主。