接长上旋球时正手攻球下网和拉球出台怎么办

接长上旋球时，正手攻球容易下网，主要是因为来球带有前冲力，尤其是球比较长的时候冲击力更强。解决这个问题需要做好预判，提前移动到位，击球时要果断迅速，同时步伐上要适当向后撤一点，给身体留出反应空间，这样就能有效避免下网的情况。