华尔兹的基本步调是慢节奏,口诀里常说蹦擦擦,这代表了重拍和轻拍的交替,跳舞时要踩准这个韵律。
“蹦擦擦”确实是最核心的节奏点,但很多初学者容易只踩重拍而忽略了轻拍时的延伸感。其实除了口诀,更重要的是双人之间的重心转移要顺畅,不然跳出来会显得比较僵硬,建议在练习时多注意脚底的滚动感。