横排正手攻球老是下网怎么办

你要注意击球的时机,很多时候下网是因为动作太急了,球还在上升阶段你就急着出手。正确的做法是等球弹起到最高点或者开始下降的瞬间再挥拍,这样能保证有足够的空间把球打过网,不要为了追求速度而牺牲了时机判断。

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确实,很多球友为了发力,击球点选得太早了。一定要沉住气,等球落下来再拍,别抢那一下,节奏感对了自然就不下网了。

确实,很多业余球友都有这个毛病,太想发力导致动作变形。其实正手攻球核心就是“等”和“迎”,等球跳起来有个稳定轨迹再击打。建议多练定点多球,找那种把球“送”过网的节奏感,别一上来就想着拉冲,先把动作做完整,时机对了自然就不下网了。