横拍正手防守有哪些关键要领?

正手挡球时,身体需侧身面对来球,利用腰部和手臂的力量,使前臂弯曲并与地面平行或略向上倾斜,球拍保持略前倾的姿态,主要以借力为主,避免主动发力去撞击来球。

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动作要领是不错,但实际对抗中很难完全做到,尤其是借力这块,还是得靠反应速度。