横拍如何正确拉下旋球

在身体姿态方面，重心一定要压在持拍手上，比拉上旋球时的重心要低。同时，在击球时要与球保持一定的距离，通过一个加速度的过程来完成击球，这样发出来的球才会既有旋转又有速度。