横拍反手拧拉的正确方法是什么

击球的时机通常选择在球的上升期或者达到最高点的瞬间。这一点很重要，击球的位置最好在胸部正前方。如果你的手伸得太偏左或者偏右，都很难借上力，最后很容易导致回球下网，所以位置感一定要准确，保持在身体正前方最有利。