横拍反手基本功如何单独练习?

常见错误包括拉拍过大、扣腕过多、挥拍不足,或者是挥拍过大、向上挥拍过多。一般来说,反手拨球时身体应正对着来球,而不是侧身。如果拍子拉到身体左侧,说明拉拍过大了。很多人练不好反手拨,都是由于手腕不当用力,击球前扣着手腕,容易导致击球不正,打出右旋球。要记住,拉或攻才需要扣腕,拨球则不需要。

评论 (0)