横拍反拉的技术要领是什么

击球后的随挥动作同样不可忽略。击球完成后，手臂和身体要继续向前顺势挥动。这个动作有助于维持身体的整体平衡，防止因为发力过猛而导致重心不稳，也能让动作更加完整流畅。