横板正手挥拍的正确步骤是什么?

针对台内正手挑打这一特定技术,发力链条非常关键。需要腰部瞬间发力,依次带动肩部、大臂、小臂,最后才是手腕的爆发。握拍时要稍深一些,让虎口靠近拍肩,拍型近乎直立,利用球拍甜区上部去击球,这样才能确保回球质量。

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