横板如何发出强上旋拱球 猫屿微凉 7月5日 点赞 0 击球瞬间手腕的运用至关重要,要快速向上挥动拍子。在接触球的那一刻,击球点要选在球的顶部,这样才能有效赋予球强烈的上旋。记得手臂和手腕要保持松弛,这样才利于精准控制旋转的方向和速度。