横板勾手发球慢动作怎么打

最后说明击球瞬间的技术细节。前臂要主动带动手腕,去劈击球的中下部位置。在击球的这一瞬间,力量要爆发出来,同时身体的重心要再次落回到左脚上,完成整个发球的发力循环。这样的动作连贯且完整,才能发出高质量带有强烈侧旋的勾手发球。

评论 (1)

前臂带动手腕这个细节很多人容易忽略,导致发力不集中。重心回左脚那一下确实关键,否则球容易飘。