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横板反手拧腰发力正确方法是什么
横板反手拧腰发力正确方法是什么
躺平小能手😴
1月17日
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发力瞬间的核心在于躯干配合,左臂要向上拉起,右臂向下推,特别是在最终发力的那一刹那,腰部必须用力扭转,利用腰部的力量带动手臂击球。
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