国手横板反手长胶弹击如何训练？

在发奔球战术中，建议用长胶在反手位发出急长奔球至对方反手位。这种球速快、距离长，极易导致对方推球下网。若对方处理得当选择搓球回接，我可立即用长胶“弹”击；若对方选择“拨”或“拉”回，我则使用“推”或“快带”大角度调动对手。切记在此环节避免使用“挡”或“磕”，因为这些动作回球节奏平缓，容易让对方适应并反拉。