高远球握拍正确方法是什么？

掌握羽毛球正手发高远球，首先必须确立正确的握拍姿势，这是整个动作的基础。除此之外，步伐的移动也至关重要，你需要利用后退步法退至适合击球的后场底线位置，如果步伐不到位，即便动作再标准也难以打出高质量的回球。