反手拧拉出界是什么原因？

除了触球部位，手腕的动作也很重要。拧拉时不要过度内扣手腕，只需让拍头自然下垂即可。在球拍接触球的瞬间，你的动作感觉应该更多是向前送，而不是纯粹地向下压或向内扣。这种前送的感觉有助于控制球的落点。