反手拉下旋球慢动作分解是什么?

引拍时双膝需大幅度弯曲,这样在拉冲时才能充分向上向前发力,如果身体站直仅靠手臂力量,是不可能拉出高质量弧圈球的,必须重视腿部发力。

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确实,很多业余球友拉球质量上不去,就是忽略了蹬地转胯的力量,纯用手臂抡,球又飘又没质量。