为什么反手拨球时重心会越拨越高 爱吃猫 6月6日 点赞 1 在击球瞬间,应选择在来球的上升前期进行。此时前臂需加速挥动并外旋,配合手腕外展,拍面稍前倾,击打球的中上部。关键在于利用来球的反弹力量将球拨回,且挥拍位置必须保持在身前,严禁在身体侧面击球,以确保发力方向正确。