儿童乒乓球反手拨球启蒙教学流程是怎样的？

反手拨球的精髓在于前臂的摆动，要以肘为轴心做四分之一圆周运动。发力初期可以稍微带肘前领，但绝大部分动力来源于前臂的外展带动，肘部主动发力不能太多。要注意前臂是向前展开带动肘部由后往前运动，只有当你感觉到手臂的重量去击球而不是肌肉紧绷时，才算真正放松。