布福德认为邓肯身体天赋出色，抵御伤病能力强，且懂得利用身体降低受伤风险。此外，他在身体保养上很用心，通过拳击训练提高灵活性。更重要的是家人的支持，虽然与前妻离婚，但孩子们陪伴在身边。邓肯不想让儿女失望，这种动力支撑他在NBA继续征战，成就了马刺的传奇和不老的邓肯。
邓肯为什么被称为大基本？
邓肯的稳定性是石佛外号的另一个来源。如果把他的职业生涯数据画成折线图，你会发现几乎是一条直线，波动极小。从新秀赛季场均21.1分11.9篮板，到整个生涯场均19分10.8篮板，这种惊人的稳定性让人惊叹。20年来，你很少看到新闻标题说邓肯低迷，因为他永远像石头和佛祖一样安静平稳。
邓肯的个性让人捉摸不透，从来不善言笑。有一次马刺输球，波波维奇对全队大发雷霆，骂大家打得像垃圾，不认识他们是谁。关键时刻邓肯站出来说了一句：我是蒂姆邓肯。这种反差萌也是球迷喜欢他的原因之一。他还经常搞怪，拍视频，甚至在新闻里都忍不住调侃马刺没有正常新闻，展现了他幽默的一面。
邓肯之所以被称为石佛，主要是因为他性格内敛、面无表情。在马刺双塔时期，他和海军上将一起打球，人们觉得他像石头一样冷静，叫石塔。后来海军上将退役，他带领球队夺冠，大家联想到万能却低调的佛祖，便改叫石佛。他从不轻易表露内心，无论是赢球输球都保持着一副扑克脸，这种特质让他得名。
除了沉稳，邓肯的技术朴实无华，被称为基本功先生。他的打法大巧似拙，面对各种类型的内线对手都能应付自如，无论是达德利、大本还是博什，他都能通过扎实的基本功应对。他的韧性其实就是基本技术的体现，尤其是防守上的团队意识，除了加内特等少数几人，很难有人能匹敌他。
邓肯的长寿和状态保持也是他传奇的一部分。39岁时他依然能打出场均13.9分9.1篮板的数据，季后赛更是升级。这得益于波波维奇的战术安排，将他的上场时间控制在30分钟以内，减少身体损耗。同时波波维奇的体系以他为轴心实现多点开花，减轻了邓肯的得分压力，让他能更持久地战斗在赛场上。