打乒乓球的准备姿势应该是什么样的?
在重心移动的过程中,球拍要从腹前向右斜后下方移动。这个动作中,任何多余的动作都是没有必要的,我们要追求在最短的时间内,经过最经济的路线,把球拍放到最合适的位置,这样才能提高击球的效率。
在重心移动的过程中,球拍要从腹前向右斜后下方移动。这个动作中,任何多余的动作都是没有必要的,我们要追求在最短的时间内,经过最经济的路线,把球拍放到最合适的位置,这样才能提高击球的效率。
确实如此,很多新手打球动作变形,往往就是因为非必要的肢体摆动太多。精简动作、重心转换利落,才是提高击球质量的关键,所谓“动如脱兔”,前提就是动作要干净利落不拖泥带水。