打乒乓球为什么要扭着身子？

当我们看到运动员打出那种势大力沉的超级球时，背后往往是全身协调发力的结果。扭着身子不仅仅是为了好看，更是为了利用身体重心的转移和腰部的旋转扭矩，将动能完整传递到球体上，从而实现所谓的‘全身发力’。